Atividade diminui a osteoporose, traz benefícios para a saúde e longevidade, pois há uma melhora no controle da pressão arterial, diabete, gorduras sanguínea como triglicérides, e um evidente aumento do colesterol bom, o HDL A dança de salão pode ser tão positiva contra a hipertensão como as caminhadas ou outros exercícios aeróbicos para os idosos. Na […]
quinta-feira, dezembro 26, 2024
ISSN 1678-8419 P@rtes (São Paulo)